{"id":732,"date":"2021-09-28T13:31:34","date_gmt":"2021-09-28T16:31:34","guid":{"rendered":"https:\/\/nucleobatuira.org.br\/?p=732"},"modified":"2021-09-28T13:31:36","modified_gmt":"2021-09-28T16:31:36","slug":"idosos-participam-de-ginastica-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nucleobatuira.org.br\/?p=732","title":{"rendered":"Idosos participam de gin\u00e1stica laboral"},"content":{"rendered":"\n

Em parceria com o Sesc Belenzinho, o N\u00facleo Batu\u00edra participou de um aul\u00e3o virtual de gin\u00e1stica laboral, que contou com a presen\u00e7a em massa dos idosos dos projetos Recanto, Lar Batu\u00edra e Vida Plena. <\/p>\n\n\n\n

Com muita disposi\u00e7\u00e3o e sa\u00fade, os idosos se entregaram e praticaram v\u00e1rios exerc\u00edcios leves de alongamento, guiados por um profissional da \u00e1rea. A aula foi voltada para o condicionamento f\u00edsico, com r\u00e1pidas abordagens te\u00f3ricas, visando uma compreens\u00e3o mais consciente sobre o corpo e como se manter saud\u00e1vel de forma segura e respons\u00e1vel para buscar uma boa qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n